Plavání dětí s rodiči
Lekce jsou určeny pro děti od 3 let, které již nenosí pleny. Výuka probíhá v bazénu ZŠ Dobiášova a trvá 30 minut. Rodič se lekce aktivně účastní přímo ve vodě a je dítěti oporou po celou dobu výuky.
Lekce jsou vedeny hravou a prožitkovou formou, s důrazem na:
-
vytvoření pozitivního vztahu k vodě,
-
pocit bezpečí a jistoty,
-
postupné osamostatňování dítěte ve vodním prostředí.
V souladu s moderními přístupy k výuce plavání (inspirovanými francouzskou metodou) pracujeme s:
-
nadlehčovacími pomůckami jako přirozenou součástí výuky,
-
tematickými lekcemi, které podporují fantazii, motivaci a zapojení dítěte,
-
pohybem ve vodě formou her, objevování a jednoduchých úkolů.
Cílem kurzu je rozvoj základních plaveckých dovedností, mezi které patří:
-
plavecké dýchání,
-
splývavá poloha,
-
skoky do vody,
-
potápění a lovení předmětů,
-
orientace ve vodním prostředí.
Doporučujeme neoprenové plavky, které pomáhají udržet tepelný komfort a prodlužují dobu aktivního pohybu ve vodě.
Plaveme: úterý 17:20 - 17:50
středa 17:20 - 17:50
neděle 11:00 - 11:30
11:30 - 12:00
Lekce na ZŠ Dobiášova jsou určeny pro děti ve věku přibližně 4–10 let
Lekce jsou určeny pro děti ve věku přibližně od 4 do 10 let, které jsou schopné odejít do prostoru bazénu se svým instruktorem bez výrazného stresu či pláče. Důraz klademe na postupné osamostatnění dítěte, pocit bezpečí a pozitivní vztah k vodě.
Výuka probíhá s využitím nového francouzského přístupu k výuce plavání.
-
přirozeném pohybu ve vodě,
-
postupném seznamování s vodním prostředím a hloubkou,
-
respektování individuálního tempa dítěte,
-
budování jistoty, samostatnosti a radosti z pohybu ve vodě.
Cílem není „plavat za každou cenu“, ale vytvořit pevné základy plaveckých dovedností, ze kterých dítě může dlouhodobě čerpat.
Lekce trvají 45 minut a probíhají v bazénu ZŠ Dobiášova.
Děti jsou zařazeni podle věku:
Malí plavci 4 - 6 let
Plavci 6 - 7 let
Starší plavci 7 - 9 let
Plaveme:
pondělí 15:00 - 15:45
15:45 - 16:30
úterý 15:00 - 15:45
15:45 - 16:30
16:30 - 17:15
středa 15:00 - 15:45
15:45 - 16:30
16:30 - 17:15
pátek 15:00 - 15:45
15:45 - 16:30
16:30 - 17:15
Plavání pro děti v Jablonci nad Nisou
Lekce probíhají v 25metrovém bazénu v Jablonci a navazují na zvládnuté základy plavání. Při zařazení zohledňujeme věk, dovednosti a samostatnost dítěte.
Výuka je určena pro:
-
děti ve věku 7–9 let, které prošly našimi kurzy na ZŠ Dobiášova a jsou připravené přejít do většího bazénu,
-
starší děti, které mají zvládnuté základy plavání a chtějí se dále zdokonalovat.
Výuka je vhodná pro děti, které:
-
zvládnou bez nadlehčovacích pomůcek i neoprenu samostatně splývat na zádech,
-
samostatně přeplavou 12,5metrový bazén ZŠ Dobiášova,
-
dokážou skočit šipku do vody,
-
mají jistotu ve vodě a orientují se i v hlubším bazénu,
-
zvládnou celý průběh lekce bez asistence rodičů, včetně samostatného pohybu v šatně.
Výuka je zaměřena na:
-
výuku a zdokonalování jednotlivých plaveckých způsobů,
-
zlepšování techniky a koordinace,
-
postupný rozvoj vytrvalosti a kondice,
-
upevňování samostatnosti a jistoty ve větším bazénu.
Lekce a probíhají na 25metrové dráze.
Plaveme:
-
pondělí 18:30–19:30,
-
čtvrtek 19:00–20:00,
-
neděle 17:00–18:00 a 18:00–19:00.
Nejste si jistí vhodnou skupinou? Ozvěte se nám, rádi vám s výběrem poradíme.
Co o nás říkají lidé?
Lenka Tesařová
Danuška učila mého staršího syna plavat a ten se do toho úplně zamiloval. Díky přátelskému a hravému přístupu se syn nemohl dočkat další hodiny. Brzy budou mít ve svěřenectví oba mé kluky.
Lenka Plicová
Velmi děkujeme Ondřeji Fisenkovi za profesionální a zároveň kamarádský přístup, pod jehož vedením náš syn Ondra získával plavecké zkušenosti ve věku 6-10 let a díky kterým se stal mistrem České republiky v aquatlonu v roce 2017, 2018 a mistrem ČR v triatlonu v roce 2020.
Jiří Holub
Skvělý plavecký trénink pro začátečníky jako jsem já. Mohu vřele doporučit